웰씽킹

『웰씽킹』은 생각의 힘과 마음가짐이 우리 삶에 얼마나 큰 영향을 미치는지 알려주는 책이다.
책을 읽으면서 나도 모르게 무심코 지나치던 내 생각과 태도를 돌아보게 되었다.

 

이 책에서 가장 인상 깊었던 부분은, "좋은 생각은 좋은 행동을 낳고, 좋은 행동은 좋은 결과를 만든다"는 말이다.
나는 일상에서 부정적인 생각에 쉽게 휩싸이곤 했는데, 이 문장은 나에게
'내가 지금 하는 생각을 바꾸는 것부터 시작하자'는 작은 용기를 주었다.

 

또한, 책은 '생각을 바꾸기 위해서는 꾸준한 연습과 습관이 필요하다'고 강조한다.
이 부분이 특히 와닿았는데, 나 역시 좋은 생각을 하려면 의식적으로 노력하고,
습관으로 만들어야겠다고 다짐했다.

 

『웰씽킹』을 읽고 나서 나는 매일 아침 긍정적인 말 한 마디를 스스로에게 건네기로 했다.
작은 변화지만, 그 생각이 쌓이면 결국 내 삶도 조금씩 달라질 것이라 믿는다.
좋은 생각을 선택하는 것이 결국 행복으로 가는 길임을 다시 한번 깨달은 소중한 시간이었다.